Difficoltà: E | 14 | 600 | 730 | 05:00


Informazioni generali


Date dell'escursione: dal 08.09.2024 al 08.09.2024


Caratteristiche tecniche

  • Difficoltà: E
  • Lunghezza: 14 km
  • Dislivello positivo: 600 m
  • Dislivello negativo: 730 m
  • Tempo di percorrenza (escluse le soste): 05:00
  • Quota minima: 945 m
  • Quota massima: 1.500 m
  • Sorgenti:

    Fontana alla partenza; sorgente a circa 5 km; fontana a circa 11 km.

  • Descrizione del percorso:

    La nostra escursione prenderà inizio dal rifugio Acqua Fredda, in località Conserva nel Comune di San Costantino Albanese (PZ) e lungo il percorso raggiungeremo alcuni luoghi simbolo per i frequentatori del Parco Nazionale del Pollino. Il primo luogo che incontreremo, dopo aver percorso circa 2 km in costante salita, sarà Timpa di Pietrasasso e, proseguendo per altri 3 km, giungeremo alla sorgente Catusa, incastonata tra rocce e faggi secolari. Dopo esserci rinfrescati all’ombra dei faggi con la fredda acqua della sorgente riprenderemo il nostro cammino per giungere ai 3 confini e da qui accedere alla riserva orientata di Bosco Rubbio. Dopo qualche centinaio di metri raggiungeremo il punto più alto dell’escursione (1.500 m s.l.m.) e inizieremo una lunga e costante discesa che ci porterà prima al Lago d’Erba e poco dopo al rifugio Caserma e, dopo poche centinaia di metri, al Lago Pesce. Dopo alcuni chilometri, sempre in costante discesa, la nostra escursione terminerà nei pressi dell’agriturismo l’Agrifoglio, ove al mattino avremo lasciato alcune auto per tornare al rifugio Acqua Fredda.
    Il percorso non presenta grosse difficoltà tranne in alcuni tratti, alcune strade forestali sono in pessimo stato, presentano tratti fortemente dissestati e sarà necessario prestare la massima attenzione nei tratti in discesa, dove le difficoltà potrebbero aumentare in caso di pioggia, anche se avvenuta nei giorni precedenti.

  • Equipaggiamento necessario:

    I partecipanti dovranno calzare obbligatoriamente scarpe da trekking, preferibilmente alte. Consigliato il supporto dei bastoncini.
    Si raccomanda di portare nello zaino: felpa o pile, giacca a vento, mantella antipioggia, crema solare e cappellino, almeno un litro e mezzo di acqua, telefono cellulare, pranzo a sacco, un piccolo kit di pronto soccorso. Si consiglia di lasciare in auto un cambio completo di abbigliamento.

  • Equipaggiamento facoltativo:
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Leggere attentanente


  • Note su esclusioni:

    I responsabili si riservano il diritto di non ammettere all’escursione quanti non dimostrassero di essere in possesso dei requisiti fisici, tecnici o d’abbigliamento correlati al grado di difficoltà dell’escursione. Si ricorda che è facoltà dei direttori modificare il percorso anche durante l’escursione. In caso di previsioni meteorologiche avverse l’escursione potrà subire modifiche o essere rinviata.

  • Accettazione del Regolamento:

    Per tutto quanto non specificamente indicato nel presente programma si fa riferimento al Regolamento delle Escursioni della Sezione CAI di Matera che i partecipanti, iscrivendosi all’attività, confermano di conoscere e di accettare.

Iscrizioni e informazioni per la partenza

  • Iscrizione:

    L’escursione è aperta ai soci e ai non soci e le prenotazioni potranno essere effettuate mediante il modulo di richiesta di iscrizione presente in fondo alla scheda pubblicata sul sito web. L’iscrizione avverrà secondo l’ordine cronologico con cui le richieste saranno pervenute, fino alla concorrenza del limite massimo di 30 persone, cui sarà inviata conferma a mezzo e-mail o WhatsApp.
    Prima di iscriversi, è opportuno valutare attentamente le proprie condizioni fisiche in relazione alla lunghezza e al dislivello. Resta salvo il diritto dei direttori di escursione di non ammettere quanti non siano in possesso dei requisiti fisici, tecnici o di abbigliamento correlati al grado di difficoltà dell’escursione.
    L’incontro di pre-escursione si svolgerà venerdì 6 settembre alle ore 20:15 presso la sede CAI di Matera in via della Croce 1 e la partecipazione è obbligatoria, in quanto di primaria importanza per una corretta organizzazione dell’attività, salvo giustificato motivo. La conferma di partecipazione per i non soci e i soci non conosciuti dai direttori di escursione sarà data esclusivamente in sede di riunione di pre-escursione.

  • Quota di partecipazione:

    Soci CAI €1,00, non soci €10,00 (la quota comprende l’assicurazione). La località di partenza sarà raggiunta con auto proprie e le spese di viaggio saranno divise tra i passeggeri delle singole autovetture.

  • Appuntamento e partenza:

    Appuntamento domenica 8 settembre ore 6:15 presso il parcheggio di Lanera in via Annibale Maria di Francia, partenza ore 6:30.

  • Come raggiungere la località di partenza:

    Rifugio Acqua Fredda, coordinate: 40° 0′ 45.23 ” N – 16° 15′ 58.05” E
    Partendo dal luogo dell’appuntamento imboccheremo la SS 7 “Appia” in direzione Metaponto/Potenza fino al bivio per immettersi sulla SP 3 (ex SS 175) in direzione SS 106 “Jonica”/Metaponto. Svolteremo sulla SS 106 “Jonica” in direzione Reggio Calabria che percorreremo fino allo svincolo dal quale ci immetteremo sulla SS 653 “Sinnica”, da percorrere fino allo svincolo per imboccare la Val Sarmento. Da qui seguiremo le indicazioni per San Costantino Albanese per poi giungere, seguendo la SP 107, al rifugio Acqua Fredda punto d’inizio della nostra escursione.

Richiesta di iscrizione

  • Socio
  • Non socio
  • Si
  • No